Conoscere i rischi connessi al fumo di sigaretta non è sufficiente per farti trovare la forza di riuscire a smettere...
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Scriveva così il poeta Robert Zend. In un certo senso, è proprio la diversità che accomuna tutti noi. Ci sono alcune...
Paura di morire, paura di avere una malattia, paura di sperimentare una sofferenza fisica. Queste sono solo alcune...
Slot machine, giochi online, scommesse, videopoker, lotto…potrei stare qui ore a farti l’elenco di tutti i modi...
Siamo sicuri che una volta finito del tutto il lockdown, saremo capaci di uscire come se nulla fosse? Probabilmente,...
A: Sono triste. B: Forse sei depresso?A: Non mi va di fare niente…B: Dai…datti una mossa! No. La depressione non è...
Ti senti spesso triste ed in ansia quando sei con il tuo partner? I tuoi bisogni passano sempre in secondo piano...
Quante volte hai avuto la sensazione che il tempo ti stesse scivolando tra le mani? Magari avevi una lista di cose da...
La meditazione del sassolino di Thich Nhat Hanh aiuta a entrare in contatto con la capacità che tutti abbiamo già di...
Alzi la mano chi in questa quarantena non ha bevuto nemmeno un bicchiere di vino?!? Il distanziamento sociale e la...
Più di un metro di distanza. Non ci si può stringere la mano o abbracciare. Vietato creare gruppi o assemblamenti di...
Si chiama “happycracy” questo fenomeno che ci vuole belli e felici, anche quando non è così che ci sentiamo. Essere...